『楽睡』は1包当たりテアニン300mg、GABA100mgと高配合で実感力が高いサプリ

テアニン、GABA、米ぬか！楽睡には休息に嬉しい成分が高配合

睡眠の質に注目が集まるようになり、サプリメントにも睡眠に関する商品がたくさん増えました。
その中でもおすすめの楽睡（らくすい）について、配合成分や特徴を詳しく解説します。

テアニンを1日分当り300mgと圧倒的な高配合

楽睡に配合されている成分の中でも、注目すべき特徴がテアニンの量の多さです。
テアニンとはそもそも緑茶などに含まれる旨味成分L-テアニンのこと。
このL-テアニンには気持ちを落ち着かせたり、リラックスに導く力があるのがポイント。
その為、睡眠の質で悩んでいる人たちの注目成分になっています。

緑茶30杯分のテアニンが簡単に摂れる

楽睡1箱にはL-テアニンが9,000mgもの高配合になっており、1日分で考えても300mgもの量になるから類似品よりも優秀。
もっと分かりやすく例えると緑茶30杯分のテアニンに相当するため、お茶を飲んで摂るよりも手軽ですね。
他社のサプリメントと比較すれば分かりますが、圧倒的な多さだから他のサプリでは効果に満足できなかったあなたにもおすすめです。

カフェインの配合はなし！分析済みだから安心

緑茶にはカフェインが入っているのは有名な話ですね。
だからこそサプリメントにカフェインが入っているかどうかは気になるポイント。
楽睡の分析結果にカフェインの検出は無かったので安心してください。
テアニンは高配合でもカフェインは入っていないので、安心して休息のために飲めるからおすすめです。

米ぬかやGABA100mgなど充実した成分を配合

テアニンが高配合という特徴だけでも楽睡は魅力的ですね。
でも他にも休息の質のために配合された成分が充実しているのがポイント。
・米ぬか
・GABA
・ラフマ
・酵素
が配合されています。
どれも睡眠の質で悩んでいるあなたに嬉しい成分ばかり。

特に年齢によるゆらぎが原因で睡眠の質が悪くなっているなら、米ぬかはピッタリの成分です。
年齢と共に体内のバランスなどが崩れて、睡眠にまで悪影響を及ぼしていることも。
でも米糠に入っている玄米ポリフェノールが、バランスを整えることをサポートしてくれるから安心です。

GABAもリラックス成分として有名ですし、サプリの他にお菓子類にまで配合されるほどの人気成分。
このGABAも1包当たり100mg（1箱3,000mg）としっかりと高配合しています。
だからわざわざGABA配合の食品を選ばなくて済むから便利ですね。

休息サポートハーブのラフマは、単独のサプリとしても人気のセントジョンズワートの30倍以上もの実感力があると言われています。

更に休息中の体に栄養を与える意味でも、ビタミンやミネラルを豊富に含む酵素が配合されているのは嬉しい特徴ですね。
この酵素も145種類の植物をじっくりと発酵させた、3年熟成酵素とこだわりの成分。
酵素サプリも人気ですが、楽睡ならGABAや酵素などを個別のサプリで飲まなくて済むから手軽でおすすめです。

休息に大切な必須アミノ酸9種類を全て配合

楽睡には体の中では作ることが出来ない、必須アミノ酸9種類が全て入っているのが特徴。
更に他のアミノ酸も9種類含有と、アミノ酸が豊富だからゆっくりと休息できますね。
グリシンやトリプトファン、グルタミン酸などが入っているため、アミノ酸サプリメントとしても魅力的。
睡眠の質を良くしようと様々なサプリメントを飲むぐらいなら、楽睡でまとめて飲んだ方が手軽だからおすすめです。

楽睡の値段や最安値で購入する方法、注意点などについて

楽睡の値段と購入可能な場所について

楽睡は1箱30包入りで通常価格7,000円（税別）しますから、1日当たり233円になります。
Amazonや楽天市場では出品者もおらず、取り扱いがありませんでした。
その為、購入するなら場所は公式サイトからになります。
ゆっくりと休みたいならば、テアニン高配合サプリだけに通常価格でも特に高いと感じないかも。
だけどもっとお得な購入方法があるなら知りたいはず。

ちなみに睡眠改善薬として有名なドリエルは、Amazonでは12錠で1,605円します。
1回2錠なので1日当たり267円とあまりコスパが変わらないと思うかも知れません。
ですが医薬品なので効果は高いとしても、
・お酒を飲んでいたらダメ
・妊娠中はダメ
・かぜ薬や解熱鎮痛薬との併用はダメ
など使い難いのが問題。
しかも、楽睡にはもっとお得な最安値での購入方法があるので、コスパが変わるから次で注意点と共に詳しく解説します。

最安値で購入する方法や注意点について

楽睡は公式サイトからしか購入出来ないものの、定期便を選ぶと最安値で購入することが出来ます。
定期コースを利用した場合、初回限定58％オフの2,940円（税抜）と1日当たり100円以下の激安価格で利用可能。
2回目以降は15％オフの5,950円（税抜）となりますが、やはり1日当たり198円とお得に続けられるから定期購入がおすすめ。

注意点としては、定期便は3回以上の購入が必要と縛り回数があること。
もし3回目までに解約をしたい場合は、それまでの特別価格と通常価格との差額を払うことになるから注意。
初回特別価格を含めた定期コース3回の合計支払金額は16,027円（税別）になります。
体内バランスなどが影響していると、休息の質がすぐに改善するとは限りません。
だから安心して休むためにも、お得に継続できる定期購入がおすすめです。

楽睡の商品情報

販売元：株式会社ライフィックス
価格：7,000円
内容量：1箱30包入り（1包3.0g）
配合成分：発酵米ぬか粉末（玄米表皮、玄米胚芽、麦芽糖、その他）、植物発酵エキス末（糖類、野草類、果物類、その他）、ギャバ、ラフマ葉抽出物／L-テアニン、甘草抽出物など
原材料に含まれるアレルギー物質：オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・もも・やまいも・りんご
支払い方法：クレジットカード、コンビニ後払い（手数料220円）
送料：全国一律360円、定期便は送料無料

楽睡利用者の口コミ・評判

涼子さん　46歳
評価：★★★★☆
朝までに何度か目覚めてしまうことがあり、手軽なサプリの楽睡を試し始めたら思ったよりも効果がありました。
夜中に目覚めないのはもちろん、スッキリと起きられるので気に入っています。

弘恵さん　50歳
評価：★★★☆☆
楽睡を飲んだ日はゆっくりと休めていますが、どうしても顆粒は飲みにくく感じます。
苦みなどはないから食べる感覚でも良いんですが、カプセルの方が私は飲みやすいのでそこだけ残念に思っています。

増谷さん　53歳
評価：★★★★★
寝付きも悪いし、すぐに目が覚めてしまうなど色々と睡眠には悩んでいたんです。
でも楽睡を使い始めてからは、ぐっすりと眠ることが出来ているので良かったです。
目覚めたときのスッキリ感も結構違っているので、毎日飲むようにしています。

楽睡についてよくある質問

Q：飲むときに苦くないですか？
A：楽睡は顆粒タイプになっていますが、苦みなどはないので安心してください。
味としては米ぬかの香ばしさや酵素の甘みを感じられる商品になっています。

Q：1日1包だけしか飲んではダメですか？
A：いいえ、楽睡は医薬品では無いため、1日1包までのような制限はありません。
就寝前の他に日中でもイライラしたときなど、1日2包を飲む方もいます。
睡眠導入剤などとは違うため、日中でも安心して飲むことが出来ます。

Q：定期便の解約方法を教えてください。
A：定期便は次回お届け日の10日前までに連絡してください。
定期便はお得な特別価格になっているため、3回以上の受取りが必要です。
3回未満で解約する場合は通常購入に切り替えることになるので、差額の支払いが必要になります。

休息の悩みは気軽に続けられるサプリメントが安心

睡眠の質に対する関心は高くなっており、チェックするためのスマホアプリなども人気です。
ですが、
「いつもなかなか寝付けない」
「夜中に何度も目覚めてしまう」
「寝ているはずなのにスッキリしない」
などの悩みはアプリでは確認できても解決まではできませんね。
だからドリエルなどの市販薬を試す人もいます。
ただし、ドリエルはテレビCMでも有名な睡眠改善薬ですが、第2類医薬品に分類されているから服用には注意が必要です。

副作用としても
・皮膚では発疹・発赤、かゆみ
・消化器では胃痛、吐き気・嘔吐、食欲不振など
・めまいや頭痛、起床時の頭重感、昼間の眠気など
このように色々とあるから日常的な利用は難しいのが問題。
そこでおすすめなのが気軽に使えるサプリメントであり、楽睡なんです。

楽睡は健康食品ですから、副作用の心配をしなくて済むから安心して使えます。
もちろん用法・用量などに決まりも無いため、1日2回飲むことも出来ますし、毎日気軽に飲み続けられるのがポイント。
40～50代にかけての女性は、ゆらぎが原因で休息の質が落ちている場合もありますね。
楽睡は体内バランスの乱れへのアプローチなども考えられているから、年齢的な問題で質が落ちているあなたにピッタリ。
休息に日常的な悩みを感じているなら、安心して飲み続けられる楽睡がおすすめです。